Efectos metabólicos de la dieta rica en ácidos grasos monoinsaturados en diabetes tipo 2
Un meta-análisis muestra mejores valores de glucemia, colesterol y triglicéridos para las dietas ricas en ácidos grasos monoinsaturadas versus hidratos de carbono o ácidos grasos poliinsaturados. Diabetes Care, agosto de 2016
Un meta-análisis muestra mejores valores de glucemia, colesterol y triglicéridos para las dietas ricas en ácidos grasos monoinsaturadas versus hidratos de carbono o ácidos grasos poliinsaturados.
Diabetes Care, agosto de 2016
OBJETIVO: las intervenciones dietéticas en pacientes con diabetes tipo 2 (DM2) son importantes para la prevención de complicaciones a largo plazo. A pesar de que la dieta saludable es crucial, todavía hay incertidumbre acerca de la composición óptima de macronutrientes. Se realizó un meta-análisis comparando las dietas enriquecidas en ácidos grasos cis-monoinsaturados (AGMI) a las dietas ricas en hidratos de carbono (HCO) o en ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) sobre los factores de riesgo metabólicos en pacientes con DM2.
DISEÑO Y MÉTODOS DE INVESTIGACIÓN: Revisión sistemática de PubMed, MEDLINE, Cochrane y bases de datos, y de anteriores revisiones sistemáticas y meta-análisis, para identificar las intervenciones que evaluaron la HbA1c, la glucemia en ayunas y la insulina, colesterol LDL y HDL, triglicéridos, peso corporal, o presión arterial sistólica / diastólica. Los metanálisis se realizaron con modelos de efectos aleatorios y fijos para calcular la diferencia de medias ponderada (DMP) e IC del 95%.
RESULTADOS: Se identificaron un total de 24 estudios con 1.460 participantes que compararon una dieta enriquecidas en AGMI con una dieta rica en HCO, y 4 estudios con 44 participantes que compararon dietas elevadas en AGMI vs AGPI. Al comparar la dieta rica en AGMI con la dieta rica en HCO, hubo una reducción significativa en la glucosa plasmática en ayunas (DMP -10,3 mg/dL [IC95% -13,7 a -7,0mg/dL]), triglicéridos (-27,1 mg/dL [-38,5 a -15,8]), el peso corporal (-1,56 kg [-2,89 a -0,23]), y la presión arterial sistólica (-2,31 mmHg [-4,13, -0,49]), junto con un aumento significativo en el colesterol HDL (2,3 mg/dL [0,8 a 3,8]). Cuando las dietas altas en AGMI se compararon con las dietas altas en AGPI, hubo una reducción significativa en la glucosa plasmática en ayunas (-15,7 mg/dL [-30,1 a -1,3]). Todos los resultados tenían niveles bajos a medios de heterogeneidad, que van desde 0,0 a 69,5% para la presión arterial diastólica (Phet = 0,011).
CONCLUSIONES: este meta-análisis proporciona evidencia de que el consumo de dietas ricas en ácidos grasos monoinsaturados pueden mejorar los factores de riesgo metabólicos en pacientes con diabetes tipo 2.
La fuente:
Qian F, Korat AA, Malik V, Hu FB. Metabolic Effects of Monounsaturated Fatty Acid-Enriched Diets Compared With Carbohydrate or Polyunsaturated Fatty Acid-Enriched Diets in Patients With Type 2 Diabetes: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials. Diabetes Care. agosto de 2016;39(8):1448-57.