Riesgos transitorios y a largo plazo de las actividades físicas habituales en personas con dolor lumbar

Resumen

Importancia: Se considera que la actividad física tiene efectos tanto perjudiciales como beneficiosos sobre el dolor lumbar (DL).

Objetivos: Examinar la asociación del riesgo transitorio (a corto plazo) de 10 actividades físicas comunes con las exacerbaciones (brotes) del DL notificadas por los participantes y estimar los riesgos acumulativos (a largo plazo) de cada actividad con las limitaciones funcionales relacionadas con el DL en un seguimiento de un año.

Diseño, entorno y participantes: Este estudio prospectivo, longitudinal, de casos cruzados, anidado en un estudio de cohorte, reclutó adultos con visitas recientes a la atención médica por DL ​​en clínicas ambulatorias de atención primaria del Departamento de Asuntos de Veteranos, del 25 de marzo de 2021 al 21 de septiembre de 2023. Se realizó un seguimiento de los participantes durante un año.

Exposiciones: Número de horas dedicadas a cada actividad en las últimas 24 horas.

Resultados y Medidas Principales: Presencia de un brote de DL informado por el participante (objetivo 1) y limitaciones funcionales relacionadas con el DL al año de seguimiento (objetivo 2).

Resultados: Un total de 416 participantes (edad media [DE]: 47,5 [10,9] años; 306 [75%] varones) completaron 9757 encuestas durante el año de seguimiento. Cada hora adicional en la que se realizó una actividad al menos una vez en esa hora se asoció con un mayor riesgo de brotes posteriores al levantar más de 4,5 kg (odds ratio por hora: 1,05; IC del 95%: 1,03-1,07), agacharse, empujar/tirar, girar y ponerse en cuclillas. El tiempo total de estar sentado se asoció con un menor riesgo de brotes (odds ratio por hora adicional de estar sentado: 0,96; IC del 95%: 0,94-0,98). Sin embargo, la media de horas dedicadas a cada actividad durante las primeras 8 semanas del estudio no se asoció con limitaciones funcionales a largo plazo al año de seguimiento.

Conclusiones y relevancia: Este estudio encontró riesgos transitorios a corto plazo de exacerbaciones de lumbalgia asociados con algunas actividades, pero no se observó asociación con limitaciones funcionales al año de seguimiento. Estos hallazgos sugieren que las personas con lumbalgia que participan con mayor frecuencia en estas actividades no presentan mejores ni peores resultados a largo plazo.

El artículo original.

Suri P, Timmons AKI, Korpak AM, et al. Transient and Long-Term Risks of Common Physical Activities in People With Low Back Pain. JAMA Netw Open. 2025;8(12):e2547915. doi:10.1001/jamanetworkopen.2025.47915

Disponible en: https://n9.cl/as73z