Farmacología
Tai chi o terapia cognitivo-conductual para el tratamiento del insomnio en adultos de mediana edad y mayores
27 noviembre 2025
El tai chi fue inferior a la terapia cognitivo-conductual al tercer mes de tratamiento, pero no fue inferior en la evaluación final luego de quince meses. Este hallazgo respalda el uso del tai chi como un enfoque alternativo para el manejo a largo plazo del insomnio crónico en adultos de mediana edad y mayores. BMJ, noviembre de 2025.
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