JAMA Intern Med, 12 de marzo de 2018
La ingesta de proteína que excede el aporte dietético recomendado (ADR) de 0,8 g / kg / d no aumenta la masa magra muscular, el rendimiento muscular, la función física o las medidas de bienestar, ni aumenta la respuesta anabólica a la testosterona en hombres mayores con limitaciones de la función física cuyas ingestas de proteínas normales estaban dentro de la ADR.