Farmacología

¿Ejercicio como tratamiento para los síntomas depresivos? Revisión sistemática y metanálisis con metarregresión

14 febrero 2023

El ejercicio es eficaz en el tratamiento de la depresión y los síntomas depresivos y debe ofrecerse como una opción de tratamiento basada en la evidencia que se centre en el ejercicio supervisado y en grupo con regímenes de ejercicio aeróbico y de intensidad moderada. Los tamaños de muestra pequeños de muchos ensayos y la alta heterogeneidad en los métodos deben tenerse en cuenta al interpretar los resultados. British Journal of Sports Medicine, 1 de febrero de 2023

Psiquiatría / Psicología

depresión Ejercicio físico revisión sistemática