Farmacología

Asociación entre el ejercicio físico y la salud mental en 1,2 millones de personas en EE. UU. Entre 2011 y 2015

09 agosto 2018

Lancet Psychiatry, 8 de agosto de 2018 En una gran muestra de EE. UU., El ejercicio físico se asoció significativa y relevantemente con la carga de salud mental autorreportada en el último mes. Hacer más ejercicio no siempre fue mejor. Las diferencias en función del ejercicio fueron grandes en relación con otras variables demográficas, como la educación y el ingreso. Los tipos específicos, las duraciones y las frecuencias de ejercicio podrían ser objetivos clínicos más eficaces que otros para reducir la carga de salud mental y merecen un estudio intervencionista.

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