Farmacología
Efectos de diversas intervenciones de ejercicio en pacientes con insomnio: una revisión sistemática y metanálisis en red
14 agosto 2025
El ejercicio es un tratamiento eficaz para mejorar el sueño en pacientes con insomnio. Entre las diversas intervenciones de ejercicio, el yoga, el Tai Chi y caminar o trotar son más eficaces que otros ejercicios. Para validar y reforzar estas conclusiones, se necesitan ensayos clínicos aleatorizados a gran escala, de alta calidad y bien diseñados. BMJ Evidence-Based Medicine, julio de 2025.
Entrenamiento aeróbico, de resistencia o combinado y perfil de riesgo cardiovascular en adultos con sobrepeso u obesidad
24 enero 2024
En los adultos con sobrepeso u obesidad, el ejercicio aeróbico solo o combinado con ejericio de resistencia mejoró el perfil de riesgo compuesto de enfermedad cardiovascular en comparación con el control. Por el contrario, el ejercicio de resistencia solo no mostró beneficios sobre el riesgo cardiovascular. European Heart Journal, 17 de enero de 2024.
Entrenamiento físico en pacientes con accidente cerebrovascular subagudo (PHYS-STROKE)
23 septiembre 2019
BMJ, 18 de septiembre de 2019 En los adultos afectados por accidente cerebrovascular subagudo moderado a grave, el soporte del peso corporal aeróbico o el entrenamiento físico basado en la cinta de correr no fue superior a las sesiones de relajación para la velocidad máxima de caminata sobre la puntuación del índice de Barthel, pero sugirieron tasas más altas de eventos adversos. Estos resultados no parecen respaldar el uso de entrenamiento aeróbico con apoyo de peso corporal en personas con accidente cerebrovascular subagudo para mejorar las actividades de la vida diaria o la velocidad máxima de caminata y deben considerarse en futuras directrices.
Rehabilitación basada en ejercicio en el manejo de la insuficiencia cardíaca
08 agosto 2019
Esta revisión de los datos individuales de grandes ensayos clínicos muestra beneficio en la capacidad de ejercicio y en la calidad de vida, pero sin modificaciones en sobrevida e internaciones. Health Technology Assesment, 2019.
Asociación entre el ejercicio físico y la salud mental en 1,2 millones de personas en EE. UU. Entre 2011 y 2015
09 agosto 2018