Estos hallazgos subrayan el papel de las intervenciones con ejercicio en la mejora de los marcadores de resistencia a la insulina entre niños y adolescentes con sobrepeso y obesidad. Es recomendable incluir ejercicios de resistencia junto con programas aeróbicos y entrenamiento interválico de alta intensidad durante un mínimo de dos a tres sesiones de 60 minutos por semana. JAMA Pediatr, 9 de octubre de 2023