Farmacología
Uso de pantallas a la hora de acostarse y duración y calidad del sueño entre los jóvenes
04 marzo 2026
En este estudio de cohorte de medidas repetidas, el uso de un método objetivo mostró que el tiempo frente a pantallas una vez en la cama se asociaba con un deterioro del sueño, especialmente cuando el tiempo frente a pantallas era interactivo o implicaba multitarea. JAMA Pediatrics, 2024 y marzo de 2026.
El papel del sueño y la sustancia blanca en la relación entre el tiempo frente a la pantalla y la depresión en la infancia y la adolescencia
03 julio 2025
El sueño es una conducta modificable y un componente clave del efecto del tiempo frente a la pantalla en el cerebro y la depresión, lo que subraya la importancia de las estrategias que fomentan un estilo de vida equilibrado para mitigar el impacto negativo del tiempo frente a la pantalla en el sueño. JAMA Pediatrics, julio de 2025.
Cronotipo y obesidad en la adolescencia
26 septiembre 2019