Farmacología
Estrategias de ayuno intermitente y sus efectos sobre el peso corporal y otros factores de riesgo cardiometabólico
19 junio 2025
La evidencia actual indica que las dietas de ayuno intermitente tienen beneficios similares a la restricción energética continua para la pérdida de peso y los factores de riesgo cardiometabólico. Se necesitan ensayos de mayor duración para corroborar estos hallazgos. BMJ, 18 de junio de 2025.
El efecto del ayuno intermitente 4:3 en la pérdida de peso a los 12 meses
07 abril 2025