Farmacología

Retrasar y revertir la fragilidad: una revisión sistemática de las intervenciones de atención primaria

05 diciembre 2018

Br J Gen Pract 3 de diciembre de 2018 Una combinación de entrenamiento de fuerza muscular y suplementos de proteínas fue la intervención más efectiva para retrasar o revertir la fragilidad y la más fácil de implementar en la atención primaria. Se creó un mapa de intervenciones que puede usarse para informar las opciones para manejar la fragilidad.

Beneficios de un programa de ejercicios en adultos mayores

09 enero 2018

Un plan de actividad aeróbica combinada con ejercicios de resistencia y flexibilidad por un mínimo de dos años redujo la progresión a discapacidad motora significativa, aunque no modificó la progresión a la condición de anciano frágil. Annals of Internal Medicine, 9 de enero de 2018

Ejercicio aeróbico, de resistencia o combinado para adultos mayores obesos

18 mayo 2017

La modalidad de ejercicio combinada es la que mejor preserva la masa muscular y ósea, en pacientes mayores de 65 años que hacen dieta para bajar de peso. New England Journal of Medicine, 18 de mayo de 2017

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