Farmacología

Caminar más para una mejor salud cardiovascular y menor riesgo de cáncer

13 septiembre 2022

Los hallazgos de este estudio de cohorte prospectivo basado en una población de 78 500 personas sugieren que caminar hasta 10.000 pasos por día pueden estar asociados con un menor riesgo de mortalidad e incidencia de cáncer y enfermedad cardiovascular. Los pasos realizados a una cadencia más alta pueden estar asociados con una reducción adicional del riesgo, particularmente para la enfermedad incidente. JAMA Internal Medicine, 12 de septiembre de 2022.

Cardiología Oncología

actividad física caminar mortalidad por cáncer riesgo cardiovascular

Guía de la Sociedad Estadounidense del Cáncer para dieta y actividad física en la prevención del cáncer

11 junio 2020

La directriz de ACS se enfoca en recomendaciones para elecciones individuales con respecto a los patrones de dieta y actividad física, pero esas elecciones ocurren dentro de un contexto comunitario que facilita o crea barreras para comportamientos saludables. Por lo tanto, este comité presenta recomendaciones para la acción comunitaria para acompañar las 4 recomendaciones para elecciones individuales para reducir el riesgo de cáncer. CA Cancer J Clin 9 de junio de 2020

Nutrición Oncología

actividad física alimentación saludable cáncer dieta prevención