Farmacología

Uso de pantallas a la hora de acostarse y duración y calidad del sueño entre los jóvenes

04 marzo 2026

En este estudio de cohorte de medidas repetidas, el uso de un método objetivo mostró que el tiempo frente a pantallas una vez en la cama se asociaba con un deterioro del sueño, especialmente cuando el tiempo frente a pantallas era interactivo o implicaba multitarea. JAMA Pediatrics, 2024 y marzo de 2026.

El papel del sueño y la sustancia blanca en la relación entre el tiempo frente a la pantalla y la depresión en la infancia y la adolescencia

03 julio 2025

El sueño es una conducta modificable y un componente clave del efecto del tiempo frente a la pantalla en el cerebro y la depresión, lo que subraya la importancia de las estrategias que fomentan un estilo de vida equilibrado para mitigar el impacto negativo del tiempo frente a la pantalla en el sueño. JAMA Pediatrics, julio de 2025.

Adicción a pantallas y conductas suicidas, ideación suicida y salud mental de los jóvenes

19 junio 2025

El uso adictivo de redes sociales, teléfonos móviles o videojuegos fue común en la adolescencia temprana. Tanto el uso adictivo de pantalla como el uso adictivo de pantalla se asociaron con conductas e ideas suicidas, así como con un peor estado de salud mental. JAMA, 18 de junio de 2025.

Revisión panorámica de los beneficios y riesgos asociados con las interacciones de los jóvenes con las pantallas electrónicas

26 noviembre 2024

La influencia de las pantallas electrónicas en la salud de los niños y adolescentes y su educación no se entiende bien. En educación, los resultados fueron mixtos; por ejemplo, el uso de pantallas se asoció negativamente con la alfabetización , pero este efecto fue positivo cuando los padres vieron la televisión con sus hijos. En el ámbito de la salud, encontramos evidencia de varias asociaciones negativas pequeñas; por ejemplo, las redes sociales se asociaron con la depresión. Nat Hum Behav , 13 de noviembre de 2023

Uso de pantallas y salud mental de niños y adolescentes: análisis secundario de un ensayo clínico aleatorizado

30 julio 2024

Este análisis secundario de un ensayo clínico aleatorizado concluyó que una reducción a corto plazo del uso de pantallas durante el tiempo libre en el seno de la familia afectó positivamente los síntomas psicológicos de los niños y adolescentes, en particular mitigando los problemas de conducta internalizados y mejorando la conducta prosocial. Se necesitan más investigaciones para confirmar si estos efectos son sostenibles a largo plazo. JAMA Netw Open. 8 de julio de 2024

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