Farmacología
Beneficios de la actividad física en países de altos, medianos y bajos ingresos
25 septiembre 2017
Un extenso estudio de cohortes realizado en países de muy diferentes condiciones socioeconómicas confirma que hacer más de 150 minutos semanales de actividad física moderada reduce las complicaciones cardiovasculares. The Lancet, 21 de septiembre de 2017
Patrones de sedentarismo y mortalidad: ponerse de pie cada 30 minutos reduce el riesgo de muerte prematura.
22 septiembre 2017
Ann Intern Med, 12 de septiembre de 2017 Tanto el tiempo total sedentarismo como su acumulación en episodios prolongados e ininterrumpidos se asocian con la mortalidad por todas las causas, sugiriendo que las pautas de actividad física deben orientarse a reducir e interrumpir el tiempo sedentario para reducir el riesgo de muerte.
Adultos mayores: ¡apagar el televisor y salir a caminar!
31 agosto 2017
La mayor actividad física previene el desarrollo de discapacidad motora en el anciano. Pero para todos los niveles de actividad física, cuanto más tiempo se pasa frente al televisor mayor es el riesgo de una futura dificultad para caminar. The Journal of Gerontology, 30 de agosto de 2017
Efecto de las intervenciones basadas con dieta y actividad física en el embarazo sobre el aumento de peso gestacional y los resultados del embarazo
07 agosto 2017
BMJ, 19 de julio de 2017 as intervenciones basadas en dieta y actividad física durante el embarazo reducen el aumento de peso gestacional y reducen las probabilidades de cesárea.
Mejorar el entorno para aumentar la actividad física
17 julio 2017